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补药一堆,不如豆浆一杯


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国人的餐桌上,少不了豆浆。豆浆有“植物奶”的美誉,然而,大众对于自制、饮用豆浆还存在不少误解。有专家曾公开提醒,有的人每天喝的不是豆浆,而是油。这是为什么?

许多传言都不科学

豆浆是具有中国特色的传统饮品,其营养丰富,老少皆宜。但许多养生传言,让很多人对豆浆敬而远之。

有传言称空腹不能喝豆浆。对此,大连市中心医院营养科主任王兴国说,这种观点没有依据。(剩余893字)

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