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时尚错了?人类根本就不适合吃素


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吃素不能让你活更久

人们通常认为,吃素的人可以活得更久。但没有证据显示,素食者要更长寿。2017年,一份发表在《预防医学》杂志上的研究,筛选了在澳大利亚生活的24万余名居民(平均年龄在62岁),跟踪调查6年,发现素食者和杂食者的全因死亡率没有差别。也就是说,和是否长寿没有关系。

素食者如果不能小心安排自己的食谱,反而将面临更多的健康风险。(剩余1291字)

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